西兰花炒苹果

西兰花炒苹果

香菇酱汁西兰花

西兰花1朵、香菇200克、大蒜2个、盐半勺、酱汁、清水2大勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油2勺、白糖半勺、淀粉1勺。 4、锅内加入适量植物油,放入蒜末炒香,放入香菇块,翻炒,加入小半

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西兰花炒苹果

水煮西兰花的功效及做法

5、减肥瘦身:西兰花的含水量高达90%以上而热量较低,每杯(240毫升)仅23~32千卡,因此对于希望减肥的人来说既可以填饱肚子,而又不会使人发胖。 3、西兰花虽然营养丰富,但常有残

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西兰花炒苹果

给宝宝吃胡萝卜这4种方法简单易做

做法:将原料洗净切碎,榨汁,挤入柠檬汁,搅拌均匀,将果汁加入蜂蜜,用凉开水调匀。 胡萝卜是一种十分常用的断奶食物,从4个月开始便可以给宝宝添加胡萝卜泥,一方面是补充

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